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本周食谱(10.15-10.19)
[来源:本站 | 作者:原创 | 日期:2018年10月15日 | 浏览54 次] 字体:[ ]

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

 

熘肝尖

蓝莓切块蛋糕

小花卷

南瓜馒头

葱油饼

爽口菠菜

水蒸蛋

珍珠菜花

鸡蛋炒莴笋

豌豆炒虾仁

炝锅猫耳朵

欢乐小菜

海米烧茼蒿

蜂蜜胡萝卜

白煮鸡蛋

 

雪梨粥

熟豆面糊糊

核桃粥

红薯粥

 

君乐宝酸奶

蒙牛纯奶

君乐宝酸奶

蒙牛纯奶

君乐宝酸奶 

 

 

 

玉米粒米饭

什锦卤豆面河捞

白米饭

什锦蒸饺

珍珠米饭

扇贝

宫爆鸡丁

茄子炒牛肉

黑肉烩菜

孜然肉丁

西红柿炒鸡蛋

麻油土豆丝

番茄烧白菜

蚝油平蘑

豉油麦菜

罗宋汤

菌菇汤

棒骨汤

乌鸡汤

鲜鱼汤

 

苹果、梨

桔子、葡萄

香蕉、苹果

柚子、桔子

梨、香蕉

 

 

 

鸳鸯卷

绿豆米饭

玉米面馒头

枣花卷

素炒面

清炒菜心

番茄炒豆腐

过油肉土豆片

白菜氽羊肉

肉片炒娃娃菜

木耳炒腐肉

京酱肉丝

香菇烧油菜

黄瓜炒藕丁

原汤

青菜粥

飘香紫米粥

八宝粥

红枣小米粥


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