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本周食谱(10.22-10.26)
[来源:本站 | 作者:原创 | 日期:2018年10月22日 | 浏览42 次] 字体:[ ]

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

 

 

营养香蕉卷

玉米面窝窝头

开口笑馒头

烙黄儿

 

五彩拌汤

鹌鹑蛋

蔬菜蒸蛋

干炸红薯条

八宝菠菜

白煮鸡蛋

鸡丝炒素菜

芹菜花生米

蒜黄炒鸡蛋

五香卤蛋

 

葡萄莲子粥

赤豆薏米粥

麦仁紫薯粥

 

 

君乐宝酸奶

蒙牛纯奶

君乐宝酸奶

蒙牛纯奶

君乐宝酸奶 

 

 

 

燕麦米饭

绿色面

白米饭

泡泡油糕

金银米饭

水煮大虾

西红柿鸡蛋卤

蒜香西兰花

醋溜白菜

鱼香肉丝

蚝油生菜

肉炒葫芦

香菇土豆炖排骨

肉片长山药炒木耳

蒜蓉茼蒿

酸菜汤

 

营养土鸡汤

金针碧玉汤

榨菜肉丝汤

 

桔子、葡萄

苹果、梨

柚子、桔子

苹果、香蕉

梨、桔子

 

 

 

红糖馒头

紫米饭

广式葱油饼

肉炒杏鲍菇

玉米面发糕

清炒油麦菜

粉丝娃娃菜

红烧茄子

炝锅柳叶面

水煮肉片

肉炒腐竹

糖醋里脊

肉沫三丁

 

炒双丝

南瓜稀饭

红枣小米粥

花生香米粥

 

八宝粥


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